Счастье – это просто. Прими решение быть счастливым

Допустим, ты не набрал нужное количество баллов на ЕГЭ. Какие могут быть последствия? Не поступишь в вуз, в который планировал поступать. Да, досадно. Но есть минимум три варианта выхода из ситуации: поступить туда, где требуется меньшее количество баллов, и перевестись в вуз, о котором мечтал, когда освободятся места (как правило, после первой же сессии); хорошенько подготовиться и пересдать ЕГЭ; пойти работать в сферу, близкую к выбранной профессии, и за год приобрести практические навыки. И вообще решить, нужен ли тебе этот вуз или нет? Я всегда за третий вариант, потому что, к сожалению, в самом образовании никакого смысла нет: 90 % студентов в нашей стране, оканчивая вуз, понимают, что учились не там. Поэтому то, что ты не поступил, возможно даже хорошая новость. Работай, занимайся своим развитием, а на следующий год поступай снова.

Третий нейромедиатор – окситоцин. Он появляется, когда мы чувствуем любовь, объятия, прикосновения. Если у вас есть дети, запомните, это очень важно: обнимайте их, прикасайтесь к ним, держите за руку, гладьте по голове. В эти моменты у них будет вырабатываться окситоцин, они станут более счастливыми. А это влияет на их здоровье, обучение, да и на всю дальнейшую жизнь.

запрещаю менеджерам вести переговоры, полулежа в кресле. Только стоя или сидя – прямо, уверенно! Если кто-то пытается продавать лежа, лучше сразу уволить таких «бойцов». В вялой, расслабленной позе совсем другая «физика» тела, другая энергетика, другие ощущения, и можно даже не заметить, что начинаешь иначе общаться.

Настроение влияет на твою позу точно так же, как и поза меняет настроение. То, как ты себя подаешь, отражается на твоем самочувствии. Если сидеть за столом, гордо подняв голову и выпрямив спину, ты наверняка будешь чувствовать эмоциональный подъем. Ровная осанка и уверенная поза – это не только привлекательный внешний вид. Состояние тела отвечает за твою психоэмоциональную устойчивость. Сгорбленная спина и вялость могут приводить к сбоям настроения, неуравновешенности и ранимости.

олимпийский чемпион Алексей Ягудин, и ему тоже задали вопрос про хобби! Алексей ответил: «Мое хобби – это моя жизнь».