Йога. Как сохранить и укрепить здоровье
-
Сейчас читают
-
Отложили
-
Прочитали
-
Не дочитали
Автор:
Эта книга представляет собой практическое руководство (курс занятий) для руководителей групп хатха-йоги, а также для людей, идущих по пути самосовершенствования и желающих заниматься хатха-йогой самостоятельно или в группах здоровья. Построенная методологически как последовательность постепенно усложняющихся занятий книга поможет занимающимся в течение года достигнуть основ хатха-йоги.
- 1991 г.
Материалы
Отзывы
Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Цитаты
Вы можете первыми опубликовать цитату