Эссенциализм. Путь к простоте
-
Сейчас читают
-
Отложили
-
Прочитали
-
Не дочитали
Автор:
Книга поможет расставить приоритеты в жизни и расскажет, как делать меньше, а добиваться большего.
Вам кажется, что вы работаете слишком долго, а успеваете слишком мало? Вы постоянно заняты, но совсем не продуктивны? Вы чувствуете, что ваше время расходуется на чужие дела?
Если...Ещё
Книга поможет расставить приоритеты в жизни и расскажет, как делать меньше, а добиваться большего.
Вам кажется, что вы работаете слишком долго, а успеваете слишком мало? Вы постоянно заняты, но совсем не продуктивны? Вы чувствуете, что ваше время расходуется на чужие дела?
Если на такие вопросы вы отвечаете «да», вам поможет эссенциализм.
Эссенциализм — это не про то, как успевать больше за меньшее время, а про то, как делать только то, что нужно делать. Это не стратегия тайм-менеджмента или повышения продуктивности. Это определение самых важных задач, отбрасывание всех ненужных и максимальная концентрация на вещах, которые действительно имеют значение.
Ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов.
Эссенциализм — это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше — во всех сферах вашей жизни.
Это книга для всех, кому не хватает времени на самое важное.
- 2014 г.
- 16+
- 9785001951216
Материалы
Отзывы
Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.
Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Одна мысль на всю книгу - делай то, что приносит пользу тебе и старайся отказывать в делах, польза которых для тебя сомнительна.
Это всё, что нужно знать о содержании книги.
Это всё, что нужно знать о содержании книги.
-
- 1
- 0
5/5: Книга про эссенцию - самое важное, то есть расставление приоритетов в своей жизни,...Ещё
5/5: Книга про эссенцию - самое важное, то есть расставление приоритетов в своей жизни, концентрация на самом важном без распыления.
Было интересно узнать, что "Слово priority закрепилось в английском языке в XV веке, и в то время у него не было множественного числа. Оно обозначало единственную самую важную или первую вещь. В течение еще пятисот лет оно использовалось только в единственном числе, и лишь в XX веке люди заговорили о «приоритетах»".
Главный девиз: не распыляться.
Первое правило – оценивать и исследовать. «Поможет ли мне то, что я делаю, достичь поставленных целей?»
Второе правило – отказываться от ненужного
Третье правило – действовать
Это помогает: не пускать всё на самотёк (иначе приоритеты расставит кто-то другой) и видеть свой прогресс в важных областях, что, в свою очередь, приносит радость и даёт подпитку для дальнейших действий.
Хорошо сказано было про то, как делать приоритетизацию возможностей и задач, про важность игр, сна.
В целом, я бы сказала, книга не даёт какие-то революционные идеи, всё мы это знаем, слышали/читали в разном виде. Но автор хорошо всё структурирует и заостряет внимание на нужных деталях. Очень подробно и через примеры даёт объяснения.
Было интересно узнать, что "Слово priority закрепилось в английском языке в XV веке, и в то время у него не было множественного числа. Оно обозначало единственную самую важную или первую вещь. В течение еще пятисот лет оно использовалось только в единственном числе, и лишь в XX веке люди заговорили о «приоритетах»".
Главный девиз: не распыляться.
Первое правило – оценивать и исследовать. «Поможет ли мне то, что я делаю, достичь поставленных целей?»
Второе правило – отказываться от ненужного
Третье правило – действовать
Это помогает: не пускать всё на самотёк (иначе приоритеты расставит кто-то другой) и видеть свой прогресс в важных областях, что, в свою очередь, приносит радость и даёт подпитку для дальнейших действий.
Хорошо сказано было про то, как делать приоритетизацию возможностей и задач, про важность игр, сна.
В целом, я бы сказала, книга не даёт какие-то революционные идеи, всё мы это знаем, слышали/читали в разном виде. Но автор хорошо всё структурирует и заостряет внимание на нужных деталях. Очень подробно и через примеры даёт объяснения.
-
- 0
- 0
Эссенциализм - супер крутая вещь для наведения порядка в клозетах и головах.
Книга-манифест, которая призывает остановить непрерывный поток входящих задач, предложений, новостей и подумать: "А что из этого действительно важно?" Ко мне осознание того, что я пытаюсь преуспеть абсолютно во всем и даже в абсолютно противоположных вещах, пришло одновременно с решением сменить работу почти год назад. Так что сейчас, читая Эссенциализм я только качаю головой: "Да-да, так и есть".
Бывает трудно понять, чего на самом деле хочешь. А отказаться от всего, что не по пути - людей, вещей, мест, - просто страшно. Но на самом деле, это как расчистить свалку и высадить на ее месте деревья. Дышать становится легче.
Книга-манифест, которая призывает остановить непрерывный поток входящих задач, предложений, новостей и подумать: "А что из этого действительно важно?" Ко мне осознание того, что я пытаюсь преуспеть абсолютно во всем и даже в абсолютно противоположных вещах, пришло одновременно с решением сменить работу почти год назад. Так что сейчас, читая Эссенциализм я только качаю головой: "Да-да, так и есть".
Бывает трудно понять, чего на самом деле хочешь. А отказаться от всего, что не по пути - людей, вещей, мест, - просто страшно. Но на самом деле, это как расчистить свалку и высадить на ее месте деревья. Дышать становится легче.
-
- 0
- 0
5/5: Книга про эссенцию - самое важное, то есть расставление приоритетов в своей жизни,...Ещё
5/5: Книга про эссенцию - самое важное, то есть расставление приоритетов в своей жизни, концентрация на самом важном без распыления.
Было интересно узнать, что "Слово priority закрепилось в английском языке в XV веке, и в то время у него не было множественного числа. Оно обозначало единственную самую важную или первую вещь. В течение еще пятисот лет оно использовалось только в единственном числе, и лишь в XX веке люди заговорили о «приоритетах»".
Главный девиз: не распыляться.
Первое правило – оценивать и исследовать. «Поможет ли мне то, что я делаю, достичь поставленных целей?»
Второе правило – отказываться от ненужного
Третье правило – действовать
Это помогает: не пускать всё на самотёк (иначе приоритеты расставит кто-то другой) и видеть свой прогресс в важных областях, что, в свою очередь, приносит радость и даёт подпитку для дальнейших действий.
Хорошо сказано было про то, как делать приоритетизацию возможностей и задач, про важность игр, сна.
В целом, я бы сказала, книга не даёт какие-то революционные идеи, всё мы это знаем, слышали/читали в разном виде. Но автор хорошо всё структурирует и заостряет внимание на нужных деталях. Очень подробно и через примеры даёт объяснения.
Было интересно узнать, что "Слово priority закрепилось в английском языке в XV веке, и в то время у него не было множественного числа. Оно обозначало единственную самую важную или первую вещь. В течение еще пятисот лет оно использовалось только в единственном числе, и лишь в XX веке люди заговорили о «приоритетах»".
Главный девиз: не распыляться.
Первое правило – оценивать и исследовать. «Поможет ли мне то, что я делаю, достичь поставленных целей?»
Второе правило – отказываться от ненужного
Третье правило – действовать
Это помогает: не пускать всё на самотёк (иначе приоритеты расставит кто-то другой) и видеть свой прогресс в важных областях, что, в свою очередь, приносит радость и даёт подпитку для дальнейших действий.
Хорошо сказано было про то, как делать приоритетизацию возможностей и задач, про важность игр, сна.
В целом, я бы сказала, книга не даёт какие-то революционные идеи, всё мы это знаем, слышали/читали в разном виде. Но автор хорошо всё структурирует и заостряет внимание на нужных деталях. Очень подробно и через примеры даёт объяснения.
-
- 0
- 0
Одна мысль на всю книгу - делай то, что приносит пользу тебе и старайся отказывать в делах, польза которых для тебя сомнительна.
Это всё, что нужно знать о содержании книги.
Это всё, что нужно знать о содержании книги.
-
- 1
- 0
Эссенциализм - супер крутая вещь для наведения порядка в клозетах и головах.
Книга-манифест, которая призывает остановить непрерывный поток входящих задач, предложений, новостей и подумать: "А что из этого действительно важно?" Ко мне осознание того, что я пытаюсь преуспеть абсолютно во всем и даже в абсолютно противоположных вещах, пришло одновременно с решением сменить работу почти год назад. Так что сейчас, читая Эссенциализм я только качаю головой: "Да-да, так и есть".
Бывает трудно понять, чего на самом деле хочешь. А отказаться от всего, что не по пути - людей, вещей, мест, - просто страшно. Но на самом деле, это как расчистить свалку и высадить на ее месте деревья. Дышать становится легче.
Книга-манифест, которая призывает остановить непрерывный поток входящих задач, предложений, новостей и подумать: "А что из этого действительно важно?" Ко мне осознание того, что я пытаюсь преуспеть абсолютно во всем и даже в абсолютно противоположных вещах, пришло одновременно с решением сменить работу почти год назад. Так что сейчас, читая Эссенциализм я только качаю головой: "Да-да, так и есть".
Бывает трудно понять, чего на самом деле хочешь. А отказаться от всего, что не по пути - людей, вещей, мест, - просто страшно. Но на самом деле, это как расчистить свалку и высадить на ее месте деревья. Дышать становится легче.
-
- 0
- 0
Цитаты
Первое правило – оценивать и исследовать
Вместо того чтобы спрашивать себя: «Есть ли вероятность, что я надену это в будущем?» – проявите дисциплину и спросите себя: «Мне это идет?» или «Я часто это надеваю?» Если вы отвечаете отрицательно, значит, у вас появился кандидат на выброс.
Принимая решения в личной или профессиональной жизни, можно изменить этот вопрос следующим образом: «Поможет ли мне то, что я делаю, достичь поставленных целей?» В первой части этой книги мы поговорим о таких видах деятельности
-
- 0
- 0
Даже если день расписан по минутам, научитесь выделять время для себя, и нет разницы, будут это два часа в день, две недели в году или пять минут с утра.
-
- 0
- 0
Перед тем как определить, что важно, а что нет, вам необходимо исследовать все доступные опции. Обычные люди автоматически реагируют на самое последнее предложение, хватаются за последний шанс или отвечают на самое последнее письмо. Эссенциалисты же создают себе пространство для размышлений и анализа.
-
- 0
- 0
Путь эссенциалиста – в исследовании и оценке большого количества альтернатив, а уже только потом в выборе единственной.
-
- 0
- 0
Мы можем пытаться отрицать реальность уступок, но не можем ее избежать.
-
- 0
- 0
Где найти
-
2855,00 ₽