Коллекции
Книги по арт-терапии
22 августа 2025 г.
Арт-терапия – это доказанное направление психотерапии, которое использует силу творчества для улучшения психического здоровья и эмоционального благополучия. Она предлагает мягкий и эффективный способ работы с внутренними переживаниями, который доступен абсолютно каждому, независимо от творческих способностей.
В этой подборке собраны ключевые научно-популярные книги, которые объясняют принципы арт-терапии и предлагают практические инструменты для самопомощи.
Вы найдёте здесь руководства по работе с тревогой, депрессией, последствиями стресса и травм, а также методы развития осознанности и самопознания. Эти книги научат вас использовать рисование, лепку, ведение визуального дневника и другие техники как способ понять себя, выразить сложные эмоции и сделать шаг навстречу гармонии и исцелению.
-
- 0
- Комментировать 0
Основные практики Арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Гадание на реальности. Азбука арт-терапии
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Творческий девичник. 10 идей для вдохновения, экспериментов и дружеских встреч
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Путь художника
-
34
-
108
-
15
-
0
-
0
-
113
Арт-терапия и воспитание детей (Елена Макарова)
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Арт-терапия для детей и их родителей
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Арт-терапия – новые горизонты
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Арт-терапия как практика самопознания: присутственная арт-терапия. Ляшенко В.В.
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Арт-терапия
-
1
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
Комментарии