Добавляйте интересные книги в свою библиотеку PocketBook.
Интересные книги по психологии №2
Интересные книги по психологии №1

Рейтинги

Интересные книги по психологии

10 октября 2021 г.

На ReadRate мы часто публикуем подборки интересных книг по психологии – вот, например, свежий рейтинг самых интересных книг по психологии 2021 года. Но такие списки, сколько бы их ни было, пользуются неизменной популярностью: людям очень любопытно узнать, как работает то, что у них «под капотом», а точнее, внутри черепной коробки. Как набор установок, сеть нейронных связей, гормональный баланс или дисбаланс и ещё куча всяких факторов приводят к тому, что мы создаём новое, развиваем или прерываем отношения, придумываем нетривиальные пути для решения обыденных задач, впадаем в депрессию, принимаем решения и делаем ещё много всякого, что влияет на нашу жизнь и жизни окружающих. 

Человеческая психология устроена так сложно, что, кажется, чем больше мы про неё узнаём, тем хуже понимаем: обилие информации добавляет всё новые и новые вводные, в которых не так-то...Больше

На ReadRate мы часто публикуем подборки интересных книг по психологии – вот, например, свежий рейтинг самых интересных книг по психологии 2021 года. Но такие списки, сколько бы их ни было, пользуются неизменной популярностью: людям очень любопытно узнать, как работает то, что у них «под капотом», а точнее, внутри черепной коробки. Как набор установок, сеть нейронных связей, гормональный баланс или дисбаланс и ещё куча всяких факторов приводят к тому, что мы создаём новое, развиваем или прерываем отношения, придумываем нетривиальные пути для решения обыденных задач, впадаем в депрессию, принимаем решения и делаем ещё много всякого, что влияет на нашу жизнь и жизни окружающих. 

Человеческая психология устроена так сложно, что, кажется, чем больше мы про неё узнаём, тем хуже понимаем: обилие информации добавляет всё новые и новые вводные, в которых не так-то просто ориентироваться. Интересные книги по психологии, собранные в этом рейтинге, возможно, помогут вам структурировать некоторые знания и лучше понять, как работает психология человека. Во всяком случае, в некоторых сферах. В рейтинг интересных психологических книг вошли новинки – это очень разные книги, каждая из которых исследует свою тему. 

Например, «Парадокс страха» Фрэнка Фаранды рассказывает, почему мы боимся, как одержимость собственной безопасностью помогла нам выжить как виду и как она осложняет сегодня жизнь каждому человеку в отдельности. Стивен Пинкер в своём бестселлере «Лучшее в нас» верит в человечество и показывает, что мы вовсе не так безнадёжны, как кажется, когда смотришь сводки последних новостей. Эдит Ева Эгер развивает тему, начатую в «Даре», и рассказывает, как стать счастливее, буквально ничего не меняя в своей жизни — ничего, кроме такой мелочи, как отношение к происходящему. 

А психолог Наталья Керре учит, как перестать обращать внимание на многоголосие критиков вокруг и начать замечать, чего же хочешь именно ты. А там и двигаться к заветной цели маленькими, бережными шажочками.

Интересные книги по психологии вряд ли изменят вашу жизнь сами по себе. Но чем больше погружаешься в тему, тем больше нового и полезного узнаёшь про себя. И начинаешь чувствовать себе увереннее в этом мире. Поступки людей больше не выглядят хаотичными и разрозненными, начинаешь видеть причинно-следственные связи в том, что происходит в отношениях, на работе, даже просто в магазинной очереди. И сам мир как будто становится ещё более интересным местом.

Попробуйте, вдруг вам понравится!

1

книга Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам жить Как смотреть сквозь темноту
0

Парадокс страха. Как одержимость безопасностью мешает нам жить

0
  • 0
  • 11
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Мы приходим в этот мир такими же беспомощными, как первый человек на голой и небезопасной земле, и, наделённые уникальным даром воображения, способны населить своё личное будущее множеством реальных и мнимых угроз. Так самая мощная, продуктивная, творческая способность, которой Homo Sapience обязан всеми своими изобретениями, от палки-копалки до ядерной энергии и искусственного интеллекта, оборачивается главным препятствием на пути к самореализации, становится источником стресса, фобий, эпидемии тревожных расстройств. В стремлении предотвратить возможные опасности мы  как личности и как общество  способны буквально лишить себя будущего. О том, как посмотреть в лицо своим страхам, разобраться в природе их возникновения, защитить своего внутреннего ребёнка, вглядеться в темноту и сквозь неё увидеть потенциальные возможности, рассказывает эта книга.

2

книга Год магического мышления Как проживается горе
0

Год магического мышления

0
  • 2
  • 4
  • 0
  • 2
  • 0
  • 0
Писательница, журналистка и сценаристка Джоан Дидион не очень известна в России, зато в Америке про неё слышали многие. Например, она была одним из авторов, работавших над сценарием фильма Фрэнка Пирсона «Звезда родилась» (1976). 

Из названия книги может показаться, что Джоан Дидион написала очередной душеспасительный научпоп с уклоном в позитивную психологию. На самом деле «Год магического мышления»  это почти непереносимо пронзительная история о переживании утраты и жизни в горе. Дидион написала её после того, как муж, с которым она прожила сорок лет, в одночасье погиб от обширного инфаркта.

Проклятье писателя – невозможно перестать документировать всё, что с тобой происходит, даже в самые страшные и безнадёжные минуты. Причём документировать так талантливо, что читать будет очень больно, но перестать не получится.

3

книга Духовный путь Духовный путь автора «Шантарама»
0

Духовный путь

0
  • 2
  • 10
  • 1
  • 0
  • 1
  • 0
Шесть лет назад автор «Шантарама» и «Тени горы» Грегори Дэвид Робертс порвал все связи с внешним миром, удалился из социальных сетей, взял под руку духовного наставника и совершил то, что зовётся «Прыжком веры»  попытался отринуть скепсис и рационализм и найти свой духовный путь. Он писал песни, рисовал картины, создавал повести, графические романы и скульптуры и тщательно документировал все мысли, которые рождались в его голове. Именно поток сознания, фиксирующий изменения и духовный рост Робертса, и лёг в основу его новой книги «Духовный путь». Это не художественная литература, а философское высказывание для современных, вечно спещащих и ищущих успеха людей.

4

книга Лучшее в нас Почему мы стали лучше
0

Лучшее в нас

0
  • 2
  • 9
  • 0
  • 0
  • 1
  • 3

Журнал Time официально назвал 2020 год «худшим в истории». Действительно, есть ощущение, что новостная повестка ухудшалась в геометрической прогрессии. Но психолингвист и видный популяризатор науки Стивен Пинкер уверен, что у человечества всё-таки есть шанс. Более того, несмотря на бесконечный поток страшных новостей, сегодня мы живём в достаточно славном мире. Войны, рабство, детоубийство, жестокое обращение с детьми, убийства, погромы, калечащие наказания  в большинстве стран всё это перестало быть обычным делом. 

Если хотите убедиться в том, что человеческая природа всё-таки не жестока и плоха по своей сути и что мы всё чаще предпочитаем добрые дела злым, почитайте «Лучшее в нас. Почему насилия в мире стало меньше».

5

книга От выгорания к балансу Как спастись от выгорания
0

От выгорания к балансу

0
  • 1
  • 6
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. А такое случается со многими: по статистике, каждый второй переживал выгорание на работе. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает советы, позволяющие выйти из него и набраться сил.

6

книга Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя Что лишает нас свободы
2

Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя

2
  • 4
  • 7
  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
Вторая книга Эдит Евы Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times «Выбор» и лауреата нескольких премий. В новой книге Эгер развивает свою мысль об исцелении и подсказывает путь, который мягко и бережно помогает изменить мысли и убеждения, удерживающие нас в плену прошлого. Доктор Эгер объясняет, что самой страшной тюрьмой, в которой она оказалась, была не та, куда её отправили нацисты, а та, которую она создала сама для себя, тюрьма её собственного разума. Автор описывает 12 самых распространённых известных ей установок, лишающих нас свободы, в том числе синдром жертвы, избегание, игнорирование себя, стыд, осуждение, непрощение, страх, отчаяние, а также предлагает инструменты для их устранения.

7

книга Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими Обращаемся с собой нежно
0

Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими

0
  • 1
  • 10
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Книга посвящена отношениям человека с собой и другими и освещает самые распространённые проблемы, с которыми люди приходят к психологу: неуверенность, неспособность отпустить прошлое, неумение собраться с силами, ревность, вина, зависть, безысходность, сожаление об упущенных возможностях, потребность в любви, раздражение на весь мир, горе потери…

8

книга Без усилий. Пусть главное станет проще Лёгкий путь к успеху
0

Без усилий. Пусть главное станет проще

0
  • 0
  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Новинка от автора нашумевшего «Эссенциализма». Книга о том, что путь наименьшего сопротивления  не для ленивых, а для умных. Возможно, это единственный путь к успеху. Пусть не все задачи в жизни можно решить с лёгкостью, но всегда можно облегчить выполнение самых важных дел.

9

книга Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало Послушать себя и вернуть вкус к жизни
0

Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало

0
  • 1
  • 2
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Эта книга не о том, как заработать миллион, моментально достичь процветания в бизнесе и очаровать всех людей на пару километров вокруг. Она о том, как понять, чего вы хотите на самом деле, и разрешить себе стремиться к цели, пусть даже другие крутят пальцем у виска.

10

книга К чёрту скромность! Как преодолеть неуверенность и начать продвигать себя Жить будет лучше, жить будет веселее
0

К чёрту скромность! Как преодолеть неуверенность и начать продвигать себя

0
  • 0
  • 1
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
Стефани Сворд-Уильямс обучила тысячи людей во всём мире мастерству успешной самопрезентации. Следуя её советам, выполняя несложные упражнения и смеясь над забавными (но такими поучительными!) примерами из жизни автора и её друзей, вы научитесь составлять небанальные резюме, справляться с «трудными» боссами и коллегами и вести переговоры о деньгах.

Комментарии

Чтобы добавить комментарий, вы должны .